睡好觉才是真正的放过自己。

年轻人熬夜的频率越来越高，睡的时间越来越少，睡眠质量严重下降。有些夜熬着熬着就睡着了，有些事熬着熬着就过去了。成年人的崩溃总是在夜里。夜深人静的时候一个人现在高处俯瞰整个灯红酒绿纸醉金迷的城市。陪着我们的只有无处安放的脆弱和孤独。当红日升起光芒普照万物，我们又变成了勇往直前坚不可摧的勇士，把所有的负面情绪都隐藏在夜色中。站在川流不息的人群中，轻轻的告诉自己：今天又是美好的一天呢，要加油！