心理学笔记038#

通常我评价一件事情，都会根据之前的经验、处理的方式和产生的目前影响来做出一个结论，也就是说，通过过去的因素来对整件事。在这样的机制下，判断的条件已经被确定，无法改变，所以这个“评价”是已经被确定了的。坏处是我们无法将它引向对我们有利的一面。刚才我想到，其实那些用于评价的因素也可以来自将来，比如这件事的完成会引起什么样的或许事件。这些来自将来的因素，一定程度上是可以有我们自己支配的，比如一次工作失误，可以把它看成团队项目的一次试错，把犯错原因和过程记录下来放在日志中，可以避免下个阶段错误的重现。如此，将未来可能发生的事情往积极的方面思考，可以改变我对事情的评价，从而改变我看待世界的方式甚至是幸福程度。