没秤重没运动〔翼百日减重13〕91.6kg

        第87天。

饮食

        早:没吃。

        中:油饼200克，红烧茄子200克，西红柿鸡蛋100克，脱脂奶250ml。

        晚:酒。

运动

        无

小结

        过年+生病变得懈怠了，连着5天以各种理由不去跑步，过年妥过去的酒也都得还，连续两天喝的难受，昨天喝大了连日更都没坚持写。