《幸福的最小行动》读书总结

2020-04-15  本文已影响0人  陪你更好的能能

《幸福的最小行动》,作者是刘墉的儿子刘轩。为什么提到刘墉呢?因为我曾读他的书长大,如,《超越自己》《我不是交你诈》,就是我们所知道的那位画家以及作家。

刘轩8岁跟着父母移民到美国,之后进入哈佛大学学习心理学专业。

这本书一开始我觉得非常容易读,因为里面很多的内容我在其他书里也已经读过了,并且语言也非常的通俗易懂。在我读书分享的过程中,很多同学因为我的分享而想要看这本书,我一开始觉得这本书太简单了,就告诉对方,为了节省时间看我的分享就好。

但是当我认真读完这本书之后,发现其实这本书还是值得一看的,我总结了一下三点原因。

1.内容上来说,还是很专业的。虽然书中写的行动方法都很简单易行,但是背后却有实实在在支持这些行动有效的心理学原理。

2.作者的写作方式也很值得学习。首先在语言上并没有过多使用很难懂的心理学原理或专业术语;在每一章都有小标题,标题内容都很简单,并且穿插了作者的亲身经历以及一些名言金句,在每一章的最后还会进行总结。并画出一张图,通过图形帮助大家总结回顾这一章的重点内容。

3.作者写这本书的态度很真诚,是怀着一份对读者的爱,来分享自己所掌握的知识,作者希望每一个读过他的书的人都可以生活得更幸福。

我曾觉得写书很难,因为作者要有多少想说的话才能写出厚厚的一本。我还专门请教了一本畅销书作家杨小米,怎么能写出一本书,她说,“具有一些粉丝,找到一个主题。”这让我又觉得写书似乎没有那么难,只要你有一个专业擅长,怀着一颗让读者因为你变得更好的心,帮他们解决一个问题,就可以试试。

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