加法？减法。

源于想要追求更好的自己，我是一个会给自己定目标的人。有短期，有长期。

但，有时总难免多件事凑在一起，既想同时进行，反倒都顾不全，引起焦虑。

由于寒假忙于线上课，结束后即放肆了一段时间。但又不能什么都不做，于是赶在2月底前将其中一个考试完成。

原计划3月初工作定好，另一个试考完，给一个社群做助教精进学习内容，然后再消化线上买的课。

但自己又是一个需要极其专注的人，一旦三心二意就都做不好。干脆先全心投入备考与助教工作。

过往的自己总给自己的压力过多，反倒让身体和心理受到伤害，事情结束后，易产生过激的"报复"行为。

所以，想开后立即行动。

昨天，考试顺利完成。

今天，助教工作也完美结束。

于是决定让自己释放一下，便来到姐姐住处，吃吃饭，散散步，聊聊天。

惊喜总在不经意间，美景亦在身边。

东莞的春

慢慢来，比较快。

指的不一定是速度，而是专注与沉淀。

当然，所有的一切，心态最重要。也希望有遇到如此状况的你能够自我调整。

还是那句话:

心态决定一切