滚1：肉体懒惰决定精神懒惰

01

做创意，硬憋就不对了，过程要轻松开心，放松一点，休息下。

02

坚持锻炼

早睡早起

保持阅读

学会理财

关心父母

乐观向上

培养爱好

设定目标

马上就做

03

快乐与否呢？

有时候会感觉到不喜也不悲

转念一想，很多东西要靠对比，包括快乐，也是要对比才能感觉到，在经历过一段很痛苦的日子之后，突如其来的放松会让你倍感快乐。

04

今天看到一个广告，什么牌子的电动车忘了，但主打概念是：跑得更远的电动车。这到底是算不算一个正确的策略？我想，满足2个原因就至少不差，1、跑得更远这个需求是真实存在，2，能跑的更远，这个你做得到，别人无法轻易做到。能形成壁垒。

05

有时候懒惰，并非“意志力不强”等意识方面的问题，也可能纯粹是身体：肉体懒惰决定精神懒惰。当你不去运动、不愿意花时间去打理、行为随意，那大脑也会跟着随意。

06

懂得抽象，就是把自己的经验，用方法论的形式提取出来，以便复制给自己的团队，形成流程，进行能力的赋能复制；

懂得还原，就是不仅懂得底层原理和方法论，还会在实际的工作中运用，解决一个个的真问题，这个才是真正的能力；

而更厉害的高手，懂得将别人领域的方法，迁移运用到自己的领域里，去解决真问题。

抽象的能力很重要，还原的能力更重要，懂得迁移复制的心法，非常可贵。

07

「谈得了客户、管得了下属」是其能力产品的核心价值，「稳得住厂长、怼得了内奸、笼得住同侪」则是其产品附加值。

08

李世民：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

09

所以重要的是看未来，因为你要为自己创造未来的优势，如果你跟周围的同学陷入了同质化的竞争，服从于同一个KPI体系，几乎是永远挣脱不出来的，不论你有多高的能力，因为那就会变成纯粹的智力和体力竞争，而纯粹的智力和体力竞争就跟价格战一样，绝大部分人是没有绝对优势的，大部分人再努力也只能比别人高5％、10％。

10

用进化思维，接受所有你曾经信仰的东西都不是最终的完美状态，一切都在进化；

用本质思维，不断深挖，区分方法论和本质的差别，在变革时代，基于本质寻找新的方法论；

用系统思维，解构、重组所有本质的要素，吹去灰尘，重新合上开关，看着澎湃的动力，推动你的商业模式一路飞奔。