断——舍——离,请用起来!

2018-04-19  本文已影响0人  黄悦心

去年,有个视频就是一位日本女孩当把收纳做成专业的时候,一个新的职业-收纳整理师出现在我们视野。其实它内含的理念就是也是近期在流行的“断舍离”。当然也是一种极简主义。

《断舍离》这本书作者是山下英子。

断=不买、不收取不需要的东西

舍=处理掉堆放在家里没用的东西

离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。

这是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。

随着图书的畅销,如今,"断舍离"已成为一种现代生活的理念。

我自己在今年把这个理念也用得如火如荼。

当然首先由于位置有限,购买欲望此起彼伏,赶紧不对劲。

伴着想改变这样的内驱力驱动自己去整理,去断舍离。那我是怎么操作呢?

清单走起:

清理顺序:

衣柜:

1.许久未穿的旧衣,可见内心已经对它不喜欢了。

2.已经不适合现在的自己穿的衣服。

3.洗过多次的袜子,拉丝的丝袜。

4.早期买的衣料不好,粗糙的衣物。

5.许久未带的围巾。

6.许久未背的包包。

7.许久不穿的鞋。

全部洗干净打包拿到小区的旧衣物投放箱,支持公益环保。

化妆台

1.过期的化妆品、保养品。

2.不喜欢的香水。

3.许久未用的眉笔、眼线笔。

4.过期的指甲油,颜色不喜欢的指甲油。

5.不适合自己皮肤的护肤品。

6.许久未用的按摩膏之类。

储物柜

1.被淘汰的VCD机子、小话筒。

2.不会再去听的碟片。

3.用不到的插座。

4.过期或临近期的药品。

5.已经不用的水果榨汁机。

6.不喜欢的赠送的杯子等小装饰品。

7.不需要用的赠送的茶具套装。

书柜

1.没水的笔、漏水的笔。

2.不再看的杂志。

3.不再看的书籍。

4.没有特别回忆价值的明信片等。

5.不再看的读书时的教科书。

6.不再用到的专业书。

在清理的时候,若有一丝不舍得、一丝留念,完了。这个清理只能说只进行了一半。

而当清理掉这些东西的时候,清晰地留下自己要的,有选择的舍弃。那么心理无比轻松,内心无比敞亮,家里无比宽敞。

断舍离这种化繁为简的生活方式,

帮我们腾出更多的空间,

帮我们也省掉了更多的时间,

帮我们也清理了更多的负能量。

当然断舍离除了清理家里不需要的东西,让我们能简约生活。在生活中的运用还远远不及此,大家可以更多创造运用这个理念,以下是我运用到的和大家分享:

01

多余的废话少说,无聊的话少聊。

02

拍照某一场景有一张自己喜欢的即可,不再不停地拍呀拍呀。

03

看文章不再一味地置入收藏里,首先分标签,然后一有空就及时看完吸取精华,取消收藏。

04

不再乱进入朋友发来的加入群聊。整理人的关系,抛开无用社交。

05

不再把自己的业余时间安排得满满,无法透气。学会留白静心。

06

断绝不适合我的信息,删除或者屏蔽。

07

反复思考购物车里的物品是否真心自己需要,买来可有空间放置。

08

放下心理的一些执念,自以为的想法。

09

送走一些无用的小赠品和小玩意。

10

不盲目跟风订阅专栏,买书籍,听课等等。

大家也可以留言分享自己更多地关于“断舍离”地运用。一起互相借鉴!

你的关注与点赞,是我进步的动力!

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