自我觉察

我喜欢做家务。让混乱重回有秩序，这是一个相当治愈的过程。很有成就感。

而且家里干净整洁，心情美丽，思维也敏捷。

最近觉得运动对于孩子来说太重要啦，于是带女儿去运动机构试课，准备给他报个体育课。

今天又上了篮球课，女儿很喜欢。

我希望的是，女儿每天都能有30分钟中等强度运动。为此努力吧。