451/1000:每周复盘——第十九周

本周计划完成情况:

本周的三个21打卡，基本都是停滞状态，换电脑了，各个软件基本都在在重新筹备状态。要合理安排时间，把落下的进度赶上来。

好的消息是，经过和老师协商，终于把本周课程续了起来。这周已经开始上课了。

本周早上没有早起了，对自己的要求有些放松了。日更和走路的步数都在保持。现在开始了居家办公，要开始适应新的工作学习状态。

下周计划:

1.准时完成日更。

2.给家人至少打一次电话。

3.坚持每天看书10页。

4.每周敷一次面膜。

5.每天走路保持6000+步 ，周末跑步一次3公里。

6.以后一周五天工作日要四天早起学习。

7.睡觉时间最好是十一点，最好是调整到10:30。

感悟:
今天晚上听了直播课，对自己在职业发展的具体方向还是有一些已获得，以及认为自己需要验证的方向的。
具体的，先边实验边调整。