初一孩子的情绪树

2023-10-26  本文已影响0人  一棵树的倒影

今天给初一孩子上了一节心理健康课,叫情绪树,知我心。

孩子们很兴奋,做暖身游戏的时候太兴奋了,纪律不算好,倒是他们很有收获。体验到了紧张兴奋和着急。他们愉快的分享:

有个孩子抓住了别人15次,被抓了一次。感觉很开心。

有一个孩子一次也没抓到别人,很失落。

孩子们分享了自己这一周的情绪体验,在家里和妹妹打架妈妈只训我,不说妹妹。感到很生气,很委屈。

自己制定的计划被妈妈否定批评很气愤。

自己在学校朗读活动中得到奖章,很高兴。

自己写作业到很晚,妈妈还很有耐心的陪伴,心里暖暖的。很舒服。

有一个孩子分享自己的情绪树名字叫:快乐幸福的一天,说自己在学校学习到很多新知识,交到很多新朋友,在老师和家长的关心爱护下茁壮成长,感觉很幸福。

情绪只有被看见才可能被接纳,在老师的引导下他们开始说,我很嫉妒比我学习好的同学。我很高兴认识新同学。而不是,我因为专注力不好没有抓住其他同学,下次要好好听。

孩子们有负面情绪更多的是积极的正面的情绪,下一步就是如何把负面情绪转化成积极的情绪。在团体中如何转化,自己如何转化。

现在的孩子整体素质比原来提高了,家长们对孩子的情绪也有了更多的关注,这很好。

上完这节课带着孩子们的作品纸就去了操场,初四孩子们体育测试,我负责50米的发令。

白马银枪少年郎!看大孩子们意气风发奔跑在操场上,蓝天下,仿佛看见他们未来美好的前程!加油吧!去创造属于自己的奇迹!

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