好习惯养成记一

我三十多岁，发现自己有一颗或者说是多、颗牙齿被虫子咬完了，我的天啊，常常听到妈妈说牙疼，原以为这是很遥远的事情，不曾想这么快就接了班！

发现自己的不足原来这么难啊，也许这么多年了曾来没有刷到这几颗牙齿，虫子才安然的在那生活，而现在我发现却是一个大黑洞也无法消灭它们，我用牙签往里面一压，我就疼得厉害，牙签一拿出就臭得死！

还是十六岁的时候去洗了一次牙齿，那是一次非常不好的经历，牙齿洗的不白净，还吃了一大堆洗牙水，可是现在又只得去看牙医了！

其实我一直没把牙齿看得太重，崽崽都是黑牙齿！我几乎很少去管，去解决问题。直到我的牙痛，才晓得原来好好刷牙真的很重要！

早晚刷牙，饭后漱口，一天都不忘记！坚持！

痛改前非，重新审视自己，养成良好的习惯，也帮助孩子健康成长！