你的健康还在吗？

    随着时间的流逝，你也在一天天的长大，但在你成长的过程中，你的健康还在吗？看看下面15个坏习惯，是它偷走你以及你身边打工人的健康 ，那你又中了几条呢？

  1、熬汤的时间越长，就越容易诱发痛风；

    2、不吃蛋黄，会失去卵磷脂；

    3、走路过多，容易半月板受伤； （特别是那些暴走团的朋友以及微信步数超过2万步以上的朋友，更容易膝关节半月板受伤）

  4、频繁用漱口水，菌群失调；

  5、吃烫嘴的食物，伤害食管；

  6、用水果代替晚餐，营养缺乏；（断食排毒除外）

  7、滥用眼药水，不如毛巾热敷；

  8、用牙签伤牙龈，用牙线吧；

  9、吃得过辣，伤胃粘膜； （不是每个人都是这样，这个根据个人的体质或者口味来分的）

10、吃得过酸，导致胃酸过多；

11、吃生肉，导致寄生虫病；

12、吃得太饱，难以消化；

13、强忍小便，伤害膀胱；

14、跷二郎腿，伤腰椎胸椎； （不要经常做个动作，要不真的很伤腰椎）

15、吃完饭就躺，会胃酸倒流。