一举多得

周日，原计划的5km，因为下大雨被搁置了，老时间起床后，陪着小宝又睡去了。再醒来，7点，完全可以赶上瑜伽早课。开开心心收拾出门去上瑜伽课，这距离跑上一公里应该刚刚好，所幸跑起来，等到了目的地，跑步打卡的事儿也完成了。

不得不说，早上的瑜伽课真赞。第一次看着镜子里的自己，肢体动作一点儿都协调，但是那股认真劲儿，一次又一次让自己快乐到随之舞动，是啊，这样的自己真美，这样的机会真好！珍惜，享受这份愉悦，完美。

吃着早餐，听着孝经，学习经典后发现自己内心住着一个强大的自己，我们不惧未来也不惧风雨，一路走来都是一个寻找自我，丰盈自我的过程，如果说孩子父母是我们软肋，那他们也是我们前进的不竭动力。

爱是世上最强大的力量也是你我生而为人就有的，不要去找，它就住在自己的身体里，爱自己，反诸求己，便会打开自己的新境界。

PS 百日晨跑41/100 打卡1Km ✅