我们终将遇见爱与孤独

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。

      人类的大脑十分懒惰，我们常常情不自禁地滑向更容易、更简单的选项。因为受苦和承受不幸是容易的，你不需要做任何努力，在当下的痛苦中保持现状就是了。但是，脱离受苦的状态、让自己变得更幸福很难，因为你不仅需要勇于直视自己的内心，更要对自己负起责任来，把生命中的难题解决掉！

没有人活该受苦

没有人不配享受幸福

对自己负起责任来

不再向外抓取，而是回归自己的内心

你值得拥有更美好的人生

—————摘自张德芬：《我们终将遇见爱与孤独》