【静静日记】第362篇：感恩第102天～感恩我的禅修老师～静弘老

5月25日

在我们的生命中，都会有一些人，他们在我们遇到迷茫、困惑、困难时，给予我们支持和帮助，引导我们走过那个时期，就用日记表达对他们的感恩吧！

今天来感恩另一位贵人静弘老师！

因为虹汇而结缘静弘老师，接触禅修，在我原来的意识中，禅修很高深，而且一定是闭目打坐不说话的，参加静弘老师的喜乐之门，才知道禅修有动静之分，在这个课堂上，通过大量的呼吸、蹦跳去清理，我们的身体也像机器一样，运转多年，积累了很多情绪垃圾，需要通过大量呼吸去做深度清理！

而且还采取断食的方式，本以为不吃饭再大量运动，一定会晕倒，结果一天下来反到神清气爽，很多时候，我们都是被自己的自以为是，为无知所限制！

跟随静弘老师两次学习，对我的过往是一次极大的清理和疗愈！

特别是第二次，当时我正遇到一个重要的问题，自己想不清楚，走不出来，静弘老师给我一些指点，让我去探究自己的内在智慧去解答，通过那次，我学会了遇到问题向内看，深度思考，其实，我们内在很有智慧！

同时也要感谢觉一师兄，在我学习的过程中，他的一句话，让我突破了自己一个很大的卡点，卸下了很大的思想包袱，当时突然哭了，而且哭了很久，哭完是前所未有的轻松，非常感谢！

禅修是一种非常快速有效的清理方式，就像汽车需要定期保养，我们的身体也需要定期去释放和清理！

感恩遇到静弘老师和觉一师兄，祝愿静弘老师帮助更多人觉醒，谢谢， 谢谢，谢谢！

数算我的恩福

1，我万分幸运并深深的感恩，回看自己2017年写的豆腐块日记，让我看到自己的成长历程，没有记录就没有发生，写日记真是一件特别棒的事，感恩日记星球这个平台，让我把写日记这件事坚持下来，谢谢，谢谢，谢谢！

2，我万分幸运并深深的感恩，听了波波老师讲财富的三块田，我开始每天播种，特别是给父母发红包，每天都特别开心，谢谢，谢谢， 谢谢！

3，我万分幸运并深深的感恩，接女儿放学，看到她蹦蹦跳跳出来，抱住我，她说看到我很开心，我为很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

4，我万分幸运并深深的感恩，今天乘坐公共交通出行非常顺利，谢谢，谢谢，谢谢！

5，我万分幸运并深深的感恩，单位食堂提供的午饭，每天不用出去就能吃到丰富的饭菜，谢谢，谢谢，谢谢！

6，我万分幸运并深深的感恩，昨天定客栈，享受到9折优惠，而且选到非常漂亮的房间，谢谢，谢谢，谢谢！

7，我万分幸运并深深的感恩，有西安伙伴主动找我拼房，我不用自己去找人，谢谢， 谢谢，谢谢！

8，我万分幸运并深深的感恩，听得枫师父的音频，他说的正是我想要的，我要做投资人，曾经以为这个梦想很遥远，没想到年初的定位，老师就在身边，谢谢，谢谢， 谢谢！

9，我万分幸运并深深的感恩，巡查组帮我们发现了工作中的失误，让我们能及时去反省，不至于以后出现更多的问题， 谢谢，谢谢，谢谢！

10，我万分幸运并深深的感恩，来到我生命中所有的金钱和福报，谢谢，谢谢，谢谢！