测测你的勇气值✊
2023-11-03 本文已影响0人
多爱自己一点点
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勇气量表,是对自己的一系列陈述进行评分,范围从 “完全不像我 ”到 “非常像我”。完成评估后,计算出分数,以确定个人的总体勇气分数。分数越高,表明越有胆量。
请记住,勇气量表是一个自我评估工具,因此,它依赖于 诚实的自我反省 来提供准确的结果。通过了解一个人的勇气分数,个人可以确定在哪些方面需要提高他们的韧性和决心,最终随着时间的推移,努力发展出更强的勇气意识。
请回答以下12个项目。要诚实,答案没有对错之分。 每个问题只能选择一个最符合自己的答案。
1. 非常像我
2. 基本上像我
3. 有点像我
4. 不太像我
5. 完全不像我
1.我已经克服了挫折,征服了一个重要的挑战。
2.新的想法和项目有时会分散我对以前想法的注意力。
3.我的兴趣每年都在变化。
4.挫折不会使我气馁。
5.我曾在短时间内痴迷于某个想法或项目,但后来却失去了兴趣。
6.我是一个勤奋的人。
7.我经常设定一个目标,但后来却选择追求另一个目标。
8.我很难保持对需要几个月以上时间才能完成的项目的关注。
9.无论我开始做什么,我都会完成。
10.我已经实现了一个需要多年努力的目标。
11.我每隔几个月就会对新的追求感兴趣。
12.我很勤奋。
得分如下:
1.对于问题1、4、6、9、10、12,分配以下分数:
5 分= 非常像我
4 分= 基本上像我
3 分= 有点像我
2 分= 不太像我
1 分= 完全不像我
2.对于问题2、3、5、7、8、11,分配以下分数:
1 分= 非常像我
2 分= 基本上像我
3 分= 有点像我
4 分= 不太像我
5 分= 完全不像我
把所有的分数相加,除以12,就是你的勇气值。
总之,勇气量表是一个自我评估测试,衡量一个人在追求其长期目标方面的热情、专注和毅力。
加油吧少年✊
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