113蔡格尼克实验,对未完成的记忆深刻

2020-08-13  本文已影响0人  cbc96fe0a6f1

蔡格尼克实验是指人们对于尚没有处理完的事情,比已处理完成的事情印象更加深刻。

为什么未完成工作的回忆量由于已完成的工作呢?当一个人具有一定需要和动机的时候,他就会产生一个内部的张力系统。这个张力系统随着需要的满足或者目标的实现趋于松弛。如果需要得不到满足,或者动机受到阻碍,这个张力系统就会在一定时期内持续保持下去,并且促使它具有努力满足需要或重新实现目标的意向。

两点启示

第一点提高效率的关键是一段时间内专注的工作,避免同时做多个工作和被打断。放弃一项没有完成的任务转而去做其他事情会使你感到焦虑。多项任务一起做很容易将你的注意力从一项任务转移到另一项上,因为离开上一个还没有完成的任务,大脑没有办法完全专注于新的任务。番茄工作法?就是在一个时间段专注于一项工作,也就是像番茄时间管理法这样的高效方法行之有效的原因。

这个启示对于学校管理借鉴意义呢?就是从学校管理的角度来说,也要尽量避免同时追求多个目标。而要在一定时间内确定一个最主要的目标然后全力以赴去实现这个目标,再开启下个目标。必须英语全阅读高效自主课堂,先熟练掌握全阅读英语教学该怎么做?这个目标完成之后再把重点转移到打造高效自主课堂上,然后,再让这两者合二为一。但是长期的战略性工作往往需要其头,并进比如教育教学和管理。一个学校发展的闭环,如果对于某个学校来说,这三个方面都需要齐头并进。

二、这个实验告诉我们人类有追求完美的倾向,有时候是强迫自己追求完美。这使得我们有时候会无法容忍一些没有完成的事情,以致让那些没做完的事给自己造成很大压力。

但并不是所有事情对我们或者我们的工作都是那么重要。事情也并没有因为没有做完而变得更加重要,因此,时常停下来,思考什么事情是我们需要花更多时间来完成的,这个很重要。

这个启示对我们学校管理工作借鉴意义呢?就是可以把百分百作为我们的追求,但却不能作为我们的刚性指标比如全阅读英语学生的听读汇报率,这个汇报越高越好,但是不能把百分之百的不会考虑作为我们的考核标准或者工作达标的标准。

有效的管理,从来不是追求个体如何而是追求群体如何?突出的个体对于整个群体他有带动作用。我们要知道突出的个体是手段群体的优秀才是目标。任何管理活动他只要实施都是有管理成本的或者是时间成本或金钱的成本。

思考;学校的管理必须追求整体的性价比不能追求个别的极致。事儿要一个一个做,这个过程中不断尝到达到目标的喜悦和追求新目标的不断进步。

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