『感赏日志』问题的本质20180703(九十四)
今天一大早,我又开始聚焦在孩子没有完成作业的负面情绪上(星期三就要期末考试了,孩子有了不想写作业的行为),造成了一次小的能量对撞。其实孩子对学习、对作业还是很匮乏的,这都是我以前太容易聚焦在他不能按时的完成作业,导致我不停的督促他、监督他,让他产生了反感和抗拒。
事件的反省:①我不能在能量不对的情况下,跟孩子说这件事。因为要想沟通顺利必须自己和孩子都要处在对的状态,这样你的话才会有影响力,孩子才会听得进去。如果你和孩子都处在不对的状态下,你是带着埋怨、指责的情绪去跟孩子讲话,那说话的语气自然就好不到哪里去吗!你所说出来的话是消极的、是打击的只会给孩子带来负能量。孩子很自然的就会很厌烦,不想听、也根本没有心思听,所以你的说教是失败的,甚至于是反效果越大。
②我最不好的就是老是给孩子说一些敏感的话来刺激孩子,让孩子难受、泄气。
“你光是嘴上的功夫,什么雄心大志要考重点高中,作业都不想写你不是白日做梦吗?”
这句话说出来后我立马就后悔了,我这不是泄孩子的气吗?为什么每当我看到我不要的那一面时,就有了想要他马上变好的那一种冲动呢?让自己处在失控的状态。看来打断、停止、舒缓我还是做的不好。
以后要先控制好自己的聚焦点(不要老是想不好的事,这样你会处在一个越说越焦虑,越说越恐惧的状态中,让自己根本就停不下来。因为在这个状态下你是极度的匮乏的,你的大脑就会一直在刺激你,让你觉得不够多、不够饱,所以你才会越说越激动,让自己处在失控的一个状态。)打断了我才能够停止,舒缓了我才能把心中的不满给消化掉。
感赏孩子第一次不用我叫他起床,感觉真好。
感赏孩子的努力与付出,生物地理得到了双A。
感赏孩子为之付出的一切,得到了回报。
感赏孩子每天背着沉重的书包去上学,风雨无阻。
感赏今天的能量对撞,让我又一次的反省了自己。
感赏智慧的桃子帮我走出困境,有智慧的桃子在让我有了主心骨,也能让我越来越智慧。
我希望宝贝向着自己的目标一点一点的努力。
我希望自己每天都很阳光,快乐!多聚焦美好的一面,不要让自己再次陷入焦虑、消极、迷茫的漩涡中。(快乐也是一天,不快乐也是一天,我干嘛不让自己快乐呢?)
我希望能控制好自己这颗容易着急的心,把自己的能量稳住。
我希望以后慢慢的变成一个遇事冷静,不急、不燥的人,我要变成一个温柔的女人。
我希望看到孩子的亮点和优点及时的表扬出来,不要错过了最佳的时间,而感到遗憾。