从提升自己开始

我的生活里最多的情绪大概就是平淡无奇。我一个月可能也就一次社交活动。甚至情绪低落的时候，两三个月我都能天天窝在家里不和朋友联系，朋友我不联系我，比如从另一座城市失恋挫败的回来后，我鄙视自己的懦弱，我的伤痛无法诉说。

我的大脑系统里常常有波涛汹涌的情绪，但语言表达出来却是微微涟漪。

一件特别委屈的事情，很多人只需要像欢乐颂里的小蚯蚓一样找人发泄出来就好。而我是那种，把自己憋出内伤，不停的找自己麻烦，然后告诉自己:“就这样吧，反正都过去了”，问题在累积，也并没有爽朗的解决，磨磨唧唧、唯唯诺诺以至最终自己成为一个磨平的性格，事不关己高高挂起，我有事不说，你有事我也不插手的侥幸心理，以至于看似谁都能和谐相处，实际谁都淡淡之交。

我甚至和亲人之间也少很多亲昵，前些天才因为爷爷奶奶不同意我提前领证，和爷爷奶奶在电话里耍性子、犟嘴。其实挂完电话，心里很快就理解爷爷奶奶是害怕我婚礼前这么早领证遇到问题会吃亏，尽管我还是选择了自己的决定，但心里并不舒服，因为违背了从小爱我的爷爷奶奶。

执拗的性格，不懂得玩转解决遇到的问题。

很多陌生人的初识，印象都是觉得我性格应该不会是话少的类型。但我和初识的人相处也就只到浅浅一抹，聊起天来，只有回答，没有延伸，除非自己的心情意外的好，或者身边都是熟人，没有避讳。

喜欢和三两朋友待在一起，小众聚会是一种享受，大众聚会就成了折磨。

其实认真观察别人是怎么成为一个不错的朋友的。首先要很热心，在朋友需要帮助的时候主动尽自己所能帮助别人，能成为一个能帮助别人的人。但是帮助也需要自己的底线和原则，所以做人先要做自己。不要总是自觉的和别人形成比较，被比较是自然的，没关系，尺有所长，寸有所短，实际上人是没办法放在一起比较的。

把自己的格局放大，少一点计较，多一点改变自己。

如同《格局》那本书所说:你是千万富翁的时候，你就不会痛心别人偷走你的500块，如果你只有500，却被人拿走了500，你就失去了全部。我想我就是因为格局不大，才总是计较自己的性格上一点点缺陷。

不善于表达，那么就在适当的场合尝试，锻炼自己，其实每个人都是有各种情绪的，只是有些人善于隐藏情绪，善于用各种各样的方式发泄情绪。

所以不用太刻意要成为别人眼中不错性格的人。每个人都有各自的魅力，也许你自己还没发现而已，你看这亿万人中谁和你相同，有时候自我安慰也是很重要的。

活的快乐是一种选择，别总去选择不快乐。自己开心才能成为一个小太阳温暖爱你的人，才能从焦虑不安中走出，才能正确的和自己相处，独处是一种能力，沟通也是一种能力，适时的走出去，与人交流、讨论，才能更快地学习、成长。关心他人，走近他人，了解他人，互相适度的敞开心扉，当你觉得自己对他人还不错，时间久了才能得到他人真实的关注。

被忽视的一个重要原因，就是忽略了别人，更忘却自我，把自己的周围筑起高墙。有时候你把猜想他人的心思放在提高自己的身上，也许你的能力就会更加精进，信心就会提升。

当你懂得尊重自己，别人才会尊重你，当你懂得怎么保护自己，不为别人留有伤害你的空隙，你就不会那么容易被伤害。总是把别人的情绪放在第一，总是把别人的需求放在第一，总是把别人的错误放在自己身上，总是没有原则，缺心眼，缺头脑。

没有人比你自己更有功夫操心自己，重视自己，总有一天你会发现，没什么过不去。

所有的美好，从自己提升自己开始。