21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.26第7天
2019-05-26 本文已影响0人
OH咨询师斯庆
斯庆打卡第7天
1.早起称体重
21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.26第7天
2.抽人像卡看看对今天体重真实看法
21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.26第7天
意识：开森
潜意识：哎呦！看看人家斯庆，可瘦了今天！感觉就是不可思议！落井下石的感觉！
#美食卡#
造句:“今天我身体里需要什么？”（可以是食物本身，也可以是食物引发的感觉）
21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.26第7天
身体需要丰胸！因为木瓜可以丰胸！
喜欢吃玉米！
3.记录表（可以睡觉前发）
21天美颜瘦身觉察，疗愈自己5.26第7天
