请不要再骗自己了，少年

走不下去的时候问问自己真的想做这件事吗

1. 你真的想做吗？

几年前，我刚工作，每隔一段时间，就会和小伙伴们聚一下，吃吃饭，聊聊天。有一次一个兄弟问我，老杨，打算什么时候学车啊？我说，刚工作，等过段时间吧。等再聚，哥们儿又问我，学车了吗？我说，没呢，前段时间老出差，歇一歇，再等段时间吧。后来又聚了几次，关于这个话题每次都是重复相似的问答。后来两三年过去了，一次吃饭，饭桌上又提起了这个话题，而那时北京已经开始了摇号购车政策，当我说起我还没学车时，哥们儿只平淡的说了一句话，却让我记到现在，他说:老杨啊，你这过段时间学车可说了都好几年了，到现在也依然没有动静，你确定真的想学吗？！

朋友的一句话让我意识到自己拖延背后的真正问题所在:我真的想做这件事吗？！

从那之后，我不再为自己的拖延和怠惰寻找理由了，也渐渐承担起了自己该承担的事情。

2. 开始健身

开始利用午休时间健身

由于工作性质，需要常年伏案，忙忙碌碌却罕有运动，所以小腹渐渐隆起，脂肪也慢慢堆积，穿起以前的衬衫，扣子也已然紧绷绷的，有时生怕吃过饭坐下去能把衬衫扣子绷飞。然而，本身由于忙碌、缺觉，之前一直找不到合适的时间去改善，去运动，所以一直作罢。

而后有天终于忍无可忍，决定放弃午休的短暂时间，即使仅仅只能锻炼短短的30分钟左右，也要去改变现状。所以我开始行动起来，寻找附近的健身房并办了年卡，开始了自己的午间健身生活。放弃了午休，虽然也困倦，但我知道总没有十全十美的选择，解决问题的关键在于你更看重什么，和你是否真的想去做它！

其间，为了对抗自己的惰性，还和几个小伙伴一起结伴而行，互相促进互相鼓励。渐渐，大家也会因为忙碌而凑不齐，每每这时我自己也会懈怠，不过，有时，即使一个人，我也会坚持去独自锻炼。

如今健身已经有段时间了，身体也渐有轮廓。在看过村上春树的<<当我谈跑步时我谈些什么>>后，我觉得有句话说的非常好:"肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。"

3. 开始长跑

最近夜跑累积的距离

也许是缺乏运动，且加上年龄渐长，自己的精力和体力都大不如工作前，而由于工作地和单位的距离又较远，睡眠常感不够，早晚奔波，经常精力不济，困倦疲惫。

图上的话，深以为然

而有一天上网闲看，无意看到一张图片，上面有一句话:‘’如果想赢，就先保证能克服你苦恼的体力。精神力没有得到体力的保护，只能是死耗‘’。看后深以为然。从那以后，我便陆续查资料，买跑步装备，看跑步书籍，然后每天回家即使很晚很疲惫，但依然坚持夜跑，距离一点点加，速度一点点提，那段时间每天中午健身，晚上夜跑。常常也会懈怠，但是都一次次咬牙坚持了下来，慢慢成为了习惯，而且每天夜晚趁着夜风听听歌，跑跑步，偶尔想想人生，生活也还惬意。

前段时间，由于生活变故，晚上没法继续跑步了，便停了一段时间，胖了不少。但经我不断尝试，现在已经累积早起晨跑一段时间了，想想也许真的正如那句老话所言:‘’当你真心想做一件事的时候,世界都会为你让路。‘’

而问题就在于，你真的想吗？！

4. 坚持阅读

断续积累的阅读量

工作后，已经很少再动笔写东西，但依然坚持阅读，看书抑或散文，即使在最低谷最痛苦的时日，如果可以，依然会在精力允许的情况下翻看两页，虽然也是寥寥，印象轻浅。而每次出差，我都会在包里带上一本，工作之余在宾馆的床上就着昏黄的灯光，于漫长而寂寥的夜，小读一晌。

出行常备

而最近几年，我对世界依然有不断求索的兴趣，对读书的热爱也依然如故，从最初的纸质书，到后来的kindle，再到现在纸质和kindle兼顾使用，算来短短这两年已经看完130多本非技术的人文类书籍，虽然很多时候都是在地铁上，于困倦昏沉中看完的，印象不深，但我却是在现有的境况下一点一点努力的用行动去做出的改变，而非妥协，想想还有些小满足呢。

5. 忍耐抑或突破

很久以前，看过安妮宝贝的一段话:‘’要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。‘’看后非常认同，所以当时立即把自己的一个ID改为了‘’忍耐抑或突破‘’。

想想，如果你真的想去做一件事，那么就把一切都交给行动吧，然后改变自己能改变的，接受自己不能改变的，而不要再用借口欺骗自己了。

那么，一起加油吧，少年，想想你并不孤单的。

PS: 手机码字不易，且看且珍惜！