活在当下

由生到死，是每一个人必须经历的过程。一生很短，也就几十年；但一生似乎也很长，长到很多人从来不会去考虑死亡这件事。所以真正能够有向死而生的态度去生活的人其实还是很少的。

《也许你该找个人聊聊》这本书里提及到了一篇散文，叫做《欢迎来到荷兰》，我觉得这首散文写的特别好，里面有一句话是这么说的：“如果你把生命都浪费在哀叹你没去成意大利这件事上，你就永远不能自由的享受荷兰非常特别、非常美好的方方面面了”。

这告诉我们要活在当下，不要沉浸在已经失去的痛苦中，因为已经于事无补了，再痛苦也改变不了事情的结果。一生能有多少日子能够让你如此萎靡不振？

不禁想起了刚毕业时候的我和大学男朋友分手的事情。是他要跟我分手的，对于当时的我来说是没法接受这一事实的，于是每天就活的很痛苦，就会觉得他怎么可以这么绝情，这么渣，总之，所有不好的词语都可以用在他身上。

我不愿去面对这个现实，后来有一个朋友跟我讲：你不是放不下，你只是不甘心。

是啊，我对他那么好，整个大学不论在学习上还是生活上都给到他我力所能及的帮助，但换来的依旧是分手，我肯定不甘心。

可是我不甘心，我每天都很痛苦这都是我一个人的事情，他根本就不能体会，说不定他现在已经过得很好呢，我的痛苦能让他内心愧疚而回心转意吗？并不能。

其实一直以来，只是我自己不愿意放过自己罢了。后来，很长一段时间后，我看开了，我不再为这件事情而痛苦了，因为根本不值得，我要努力让自己变得更好，让他有朝一日望其项背。

这本书里也告诉我们，要接受那些不能改变的事实，调整心态，一样可以把当前的日子过的丰富多彩。