2021要做到的事

2021-01-19  本文已影响0人  拿铁女孩

1 坚持早睡  无特殊情况不晚于11点 

2 坚持早起  最晚不超过7点半 

3 每天坚持泡脚、抹眼霜、护手霜、润唇膏

4 每天坚持运动 挤时间高效健身  把运动贯穿在一天里

5 每天6杯 300ml的水 不喝带有添加的果汁饮料

6 坚持背单词、更新简书 (350天打卡  350日更)

7 每天都要阅读  2021年至少要读完24本书(一个月两本)

8 每天都要做工作总结、反思当日事情、找到改进的地方

9 每天都要学习专业知识、看行业报告、文献

10 经常给父母亲人打电话,买好食物、家用等

11 遇到困难不要退缩,分析找到切入点,勇敢的去试一试,积极的面对未知

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