20180729v3.0目标和周检视第十三周吴文平
2018-07-29 本文已影响7人
玟憑
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1.幼儿园老师
2.手工爱好者
3.敢说敢为的小女人
v3.0践行目标:
1.运动健康:健身,瑜伽,皮肤护理
2.活出自己:脱单,整理
本周检视:
运动健康方面:晨起每天运动出汗半个小时
工作:简单有节奏的学习
其他:见了广州的朋友
90天总结:
1.运动健康、早睡早起己经慢慢的进入身体,成为了生活自然而然的部分。
2.整理持续进行有了阶段性的成效。因为有小组朋友深度的陪伴和支持居所的空间大大改善,而创生了我们小组一起工作的二天的整理工作坊。
3.脱单这个目标,在前两个月进行得不错,后一个月几乎全放下,关系没有进展,自己就找自己忙的借口,还是对方也不主动的原因放弃了再交流的愿意。
4.反思:脱单是我的目标吗?还是我受身边朋友的影响而定的目标?我为此目标作好了准备吗?我为此目标有计划和可实施的步骤吗?有可量化的指标吗?