为什么你总是觉得不幸福

我们有没有这种体会，总感觉自己活在痛苦之中，工作、家庭，好像各种压力都在我们身上压着，上趟厕所都能和保洁阿姨吵起来。为什么别人生活比我好，过得比我幸福？幸福，仿佛压根没在我们的世界里出现过。

满足无休止的欲望

在现实生活中，幸福和不幸福要从两个方面看，即我们的欲望与满足欲望的能力之间得差值。如果满足欲望的能力大于欲望，通过自己的能力满足这个欲望，你会有一种幸福感；反之，你所有想做的事，你的愿望都没法实现，何来幸福感？欲望本身在那里，我们改变不了，但我们可以想办法提高自己的能力，去奋斗，获得更大的财富、能力甚至权力。

控制无休止的欲望

欲望表现为一种奋斗，表现为一种资源获取，表现为对外部环境的博弈。但若是放任欲望不加控制，或者对于满足欲望的手段不加以控制的话，就容易出现很多麻烦甚至灾难！有欲望是好事，上进的表现，但你的欲望一定是正面的，满足欲望的手段一定是合法的。学会控制欲望，人才是主体，不要让欲望牵着你走！

幸福就是一种感觉、心理活动，想要幸福很简单，找出自己的理想，实现它！