总是不自觉

总是不自觉就刷起短视频

也许所谓大脑要放空

然后呢

就不自觉这么做了

为啥刷短视频

最近可能也不自知

也许是因为爽吧

所谓大脑分泌太多所谓的多巴胺

让自己都不知道自己了做什么

只知道爽

克制自己一下如何

学习英语貌似只是说说

行动时却发现还是逃离不了舒适区