《坏习惯》

我习惯把情绪压住

不让它释放出来

可这不是什么好的习惯

这造就了我这憋屈的性格

好事坏事都往心里藏

好事还好会使我快乐

坏事就让人头疼了

它能让我长时间情绪低落

没有人知道我内心在想什么

就因为我选择不述说

那能不能改变这个坏习惯

去开放自己的心

找信任的人倾述

习惯一旦养成想要改正不是那么轻松

特别是坏习惯

而且信任的人难找

有多少人能走进我的心

走进我心的人

我也不愿意去告诉

不想让他们担心

他们都是我最亲近的人

报喜不报忧

那岂不是改变不了现状

独自一人承受

那就得找别的方法

可以把所有的不快都写下来

书写的过程便是宣泄

这是个好办法

适合沉默的我

不管选择什么方法

都要懂得让心放松

心舒坦了心情就会愉悦