《论语》--学而第一：第九篇

【原文】

曾子曰：“慎终追远，民德归厚矣！”

【译文】

曾子说：“慎重对待父母的死亡，追念远代祖先，民众的德行就归于淳厚了。”

【芳芳学习心得】

01 尊重生命，敬畏死亡

在《穿越死亡》这本书中，作者给出了一个建议，每次吃饭前在桌子上摆上一个胡椒瓶（代表出生），一个盐瓶（代表死亡），然后拿一把叉子放在你当下年龄所在的位置，比如你今年四十岁，估计自己能活到八十岁，那就把叉子摆在中间。这样能够让我们清楚的观察到自己的生命时间，意识到自己距离死亡其实没有那么远，从而促使我们更用心、更充满爱地去交流、去沟通。

我们要尊重生命，敬畏死亡，感受死亡的压力能够促使我们活得更开朗、更大度、更有爱。

02 了解自己的历史、祖先的历史

知史以明鉴，查古以知今。去追溯历史，追溯人类的由来，追溯到宇宙大爆炸，能够让我们的心态和视野变得更敞亮，心胸变得更开阔。