论“睡眠不足”

       前天晚上，心烦意乱，码了800多字的文章，三点之后才睡去。昨天晚上，被苗苗拉去看午夜场电影，结束回寝，也是一点之后的事了。连续两天的睡眠不足，整个人都是呆呆的，脸上的痘痘更像是我晚睡播的种，第二天必定开始萌芽。

       今天一早醒来的时间已经错过打卡（9：30打卡）了，当然我也不足为奇了，因为我已经连续好多天都是迟到的状态。迷迷糊糊的起床，镜子里的自己都快不认识了，头发乱的俨然像母鸡刚筑的巢，脸上新萌芽的痘儿恬不知耻地跟我打着招呼。我们两个慢悠悠的洗漱完，一拎包，一锁门，“走，吃早午饭去！”“走，逛超市去！”“走，买水果去！”我自嘲说：“看咱们的日子多逍遥，想干嘛干嘛，想吃啥吃啥~”等到11：00点到实验室打了上班卡（11：30上午下班卡），可是这会儿我却逍遥不起来了，只有一个感觉：“好困啊！”

        不作不死，我必须严肃对待晚睡这件事了。首先，晚睡直接导致的后果就是迟到，影响看论文的时间，长期迟到会被导师请过去喝茶，论文发不出来影响毕业。其次，晚睡影响人的精神，不仅对身体的各个机能损伤严重，还会影响人的心情、情绪，长此以往人也会烦躁抑郁。百害而无一利，不，有一点点的利，就是你晚睡的那几个小时所干的事情，但却是个严重亏本的买卖。

        想起Keep（一款运动软件）上的标语“自律给你自由”，这种好困的感觉，俨然是把自己的身心都交给了魔鬼，它只给了我一条指令：趴那儿，睡！如果我嫁不了一个牛逼哄哄的人，那我只能让自己成为一个牛逼哄哄的人。那就从早睡早起开始吧！（跑题了，不写了，干活去~）