要培养孩子，具有社会感价值感

教会孩子社会价值是非常重要的。

阿德勒有一个特别有意思的理论，叫14天修复理论。

有一个人说他得了抑郁症，跑来找阿德勒，阿德勒是心理学家，阿德说14天我就能帮你治好你的抑郁症。然后这人说什么事，怎么做，有方法吗？

阿德勒说你每天为别人无偿地做一件事。你只要坚持14天都为一个其他的人，不管是谁，为其他人做一件事情，不求回报，14天下来抑郁症就好了。

这个患者就讲说那凭啥，凭啥我为别人做，别人都不为我做，我为什么要为别人做。阿德勒说，那你估计得21天。事实上就是如果你真的尝试着为别人做一些事情的话，你会觉得特别愉快。

我们的生活当中有很多机会为别人做一些事，比如开车拐弯的时候，有一个人要过马路，这时候如果你能够踩住刹车，这对你来讲肯定很痛苦，踩住刹车或者人开车就讨厌被阻挡，所以阻挡就会非常的生气，甚至还有很多人按喇叭，催促那些行人。

下次试一下，你不要按喇叭催促他，然后你就刻意地踩住刹车，示意那个过马路的人说你请过，你会很愉快，那一天你的心情会很好。

因为你的自我认同度提高了，这就是为什么我们要劝大家多做好事的原因，还包括在地铁上让座这样的事。

有心理学家专门做过这样的测试，就是让一些人在地铁上不让座，测量他们的结果，还有一些人是让座，结果发现让了座的比不让座的觉得更轻松。

不让座的那个下了车以后，觉得好累，因为他完全没有社会价值感。

所以要培养孩子，具有社会感价值感。

其实，不只是孩子，成人也需要培自己的社会价值感，这样就能带动孩子。

记得去年山东省赛，高老师讲述了她在签到组认识的一对母子，每周，妈妈都会带着孩子一起去做义工，做对社会有意义的事，这个孩子和其他孩子就有很明显的不同。

我也曾经想过，要去做义工，一直没有行动，所以非常敬佩这位妈妈。

如果像我这样，没有行动起来，那就从身边小事的做起吧！

积善行，思利他！