明天早起一小时的好处？

早起1小时

城市好像也不那么拥挤了

你可以赶上最早一班地铁

空气也会清新许多

步伐也会更加从容

早起1小时

迎着初升的朝阳跑起来

灵魂和身体都要在路上

怕什么恼人提案

统统放马过来吧

早起1小时

给自己做一份精致早餐

给自己营养一天好心情

不因生活忙碌

就要委屈自己

那些早起1小时的人

就在你我的身边

何不从明早开始

早起1小时

每周多出7小时

每月多出30小时

意想不到的改变

就会慢慢发生