唯有跑步才能解忧，不知是喜是悲？

今早的十公里解决了这几天所有的烦躁忧愁，憋屈郁闷。

近年来，只要有一些烦心事就喜欢去跑步释放。总感觉没有什么烦恼是一场跑步解决不了的。所以渐渐的就非常喜欢跑步。

真不知道是该喜还是该悲？

喜的是我有自己的办法解忧，这个方法是健康的，向上的。而且我用这个方法一用就是好几年，屡试不爽，没有让我失望过。不像喝酒，如果有烦恼去喝酒，只会酒入愁肠愁更愁，而且喝多还伤身体。所以我感觉跑步是最健康的解忧方法。

悲的是我这个年龄，心胸应该非常开阔才对，根本不应该用庸人的烦恼自扰之。就算真的有什么烦恼，不能很快的自愈，但第二天应该就会好点了。但这次烦躁了好几天，非要用跑步来解决，释放。这就充分表明，这么多年我的自修不够。

想要佛系的过完余生，闲看落花，静赏月，这只是我的一个想象罢了。真正能做到还差十万八千里。