把控情绪，学会翻篇

因为生活中一些琐碎的糗事，计划中的写作没能顺利推进。这个月都6号了，上个月的第二篇短小说都还没完成。细思量，真是得不偿失，心中有些懊恼。

人是情感动物，每天经历着各种各样的人与事物，有情绪也再正常不过了。可是，许多时候，我们总是掌控不好自己的情绪，留下了不少的遗憾。

许多时候，早上起来我就会在心底里告诉自己：“今天无论遇到什么事情，都一定要快乐。”如果一直铭记并遵守，自己就会快快乐乐地度过一整天。可自己也是个普通人，有时候把控不好情绪，成了负面情绪的奴隶，说了不该说的话；做了不该做的事。

把控不好情绪，其实也是我们内心不够强大的一种表现。为不值得的鸡毛蒜皮事斤斤计较，与负能量的人纠结，让不良情绪充斥内心，伤了自己的情感，浪费了自己宝贵的时间。

人类是由形形色色的人构成的群体。正所谓：“近朱者赤，近墨者黑。”一个人成为什么样的人，与周边的环境与人密不可分的。选择阳光正能量的人与之结伴同行，你便会潜移默化，成为这样的人。

俗话说：“物以类聚，人以群分。”如果你常与低能量的人为伍，那你的人生格局也就被限制了，在负情绪里恶性循环，哪里还能感受到人生真正的快乐。

情绪即是：一个人喜怒哀乐的情感表现。一切情绪产生和波动，与个人的素质修养有着极大的关系。一个有格局的人，往往是能控制好自己情绪的人。不为琐事所左右，一直盯着自己的目标前进。而市井小人，则在斤斤计较中失去更多。

许多时候，在工作与生活中，会遇到不顺心的事、不顺眼的人，让我的心情骤然变坏。这时我也会告戒自己：“要客忍大度。”虽然一件坏事根本上不会改变本质，可是看的角度不同，也可从中受益；一个你看不惯的人，其实也不是一无是处，只是偏见蒙蔽了你的眼睛。这样一想，心中就敞亮了许多。

人生短短三万多天，何必总与自己过不去。把控好情绪，不做情绪的奴役。学会容忍大度，不耍太纠结。把桩桩糗事翻篇，带着正能量拥抱生命。