一起学习《谁在我家》心得集

4组秦秀英15《谁在我家》

2020-07-17  本文已影响0人  幸福建导师秦秀英
第十节注重事实,不要急于判断

我常提醒自己不要用那些不敬的词语,不归纳那些负性的定义,好像你用的苛刻就是这类词。描述特性是无关紧要的。这个层面信息分散很难去掉这样的描述,人们生命中的实际事件就会重新受到重视。我没有文化中精神分析的负面影响之一,就是我们重视的常常是对问题的解释,而不是问题的本身。

第十一只有触及当事人的爱,解释才有作用。

描述我看到的和解释他并不一样,当我看到一个世界真的很重要时,我会设法跟在他后面,不管他把我领到哪里都紧紧跟随,而不是设法去控制,他这是一个谦恭的姿态。

第十二节随意解释和自以为是。

直接的方法是最好的,直接面对女人,如果有爱你就会找到信她的方法。

第十三节过分戏剧化。

记忆是可以变化的,因此记忆也是值得怀疑的。

第十四节假的好奇心。

当我们想知道的东西超出有效行动所需要的范围时,这样的好奇心是破坏性的。

第十五节放弃控制

我要走我的路,这就是努力。

第十六节有效的治疗性陈述

好的治疗师就像好的领袖。好的领袖能看到人们想要什么东西,然后给他们指出具体的步骤。好的治疗师能看到当事人的能量指向哪里,然后建议他们无论如何都要向目标前进。

第十七节接受责任还是包揽责任。

你可以不卑不亢。这是谦恭的核心,在谦恭时,人们不要撇开勇气。每一个伟大的决定肯定都是在谦恭的状态下提心吊胆地做出来的。然而每一个重大的决定都会表现出信心十足,不敢做出这样的决定的人,必定是个懦夫。谦恭,也需要承受巨大风险的勇气。

第十八节恰当的语句

一个定义和一件事情之间的关系,就像一条缺陷和一个圆能接触到,但并没有包含在里面,当你听到一个词的时候,就会检验一下它的真实性,他真的适合你吗?通过这些你不断地把自己暴露在真实当中,直到找到合适的字眼。你必须心甘情愿地忘掉以前的词,以前的解释和目的,使之成为真相的一面镜子,那么就能反射出一缕阳光,把你引向合适的字词。

第十九节治疗记录

和谐的爱连接的爱。当一个孩子认识到他想追随死去的那些亲人仍然活着,并在自己的心中占有一席之地,那么即使这些亲人已经死去,他们的归属权仍会得到肯定。而孩子也能够既保全了爱,同时又拥有完整的成员资格和权利,孩子可以对他的父母说,我还要在生活一段时间,请祝福我。这就是大爱和小爱之间的区别。

这几张主要讲述了治疗师的心态和治疗师如何用心感受去帮助别人,用心感知,用心感受,不控制,不评论,跟随心而走。

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