晨练小分队集合
2023-06-30 本文已影响0人
答案_3a83
暑假第一天,小区几个家庭自发组织了个晨练小分队。几个家长带着孩子,跑跑步,跳跳绳,早起,运动。
去年暑假,坚持了两个月。自己也跟着跑了两个月的步。效果是很好的,自己减肥五六斤,小朋友早起运动,也有助于生长发育。
一个暑假的时间过得很快,每天的运动各有各的不同,坚持很美,也收获了友情和健康好身体。
临近假期结束,还有一个海边的露营聚会,真是丰富,充实,健康,向上!
又一个暑假开始了,新的晨练小分队又要出发了,也期待自己能有个十斤的减肥,在此也定个小目标。
记录生活,珍惜当下!