公司开会前玩丢沙包游戏...

公司开会前玩丢沙包游戏... 公司开会前玩丢沙包游戏...

#一起玩沙包游戏

开会之前，大家一起来玩丢沙包，又好玩又融入呼吸和觉知，别人半天玩起来的游戏，我们二十分钟就完成，不愧都是学习心理学的[呲牙]

游戏规则是：

第一次，每个人把沙包传给下一个人，每人都接过至少一次沙包；

第二次，记住你传给的那个人，再传给他，这里带着呼吸和觉知，是什么传出去的，又是怎么样接回来的？什么样的身体姿态？

第三次，两个沙包，一个是正向传沙包，一个是反向传沙包，都是传给第二次传的人。

游戏从简单到难，看似混乱，其实最后沙包都回到了最初的那个人手上。

从这里我的学习是，好玩又尴尬，自己容易犯错，反应慢，好在能够把尴尬化为笑声，也不再去苛责自己。

学习心理学的好处，在这样的团队里，我们能够看到彼此，也能看到自己，即便有疲惫、辛苦和枯燥，同时也有好奇、玩耍和期待——你永远不知道自己下一刻会有什么样的成长[愉快][爱心]

今天也听到老板分享的“温柔的力量”的一个故事：

有一个醉酒的男人，很邋遢，醉醺醺地在街道上大闹，街道上其他的人都远远地避开，这时一个老人走近这个醉酒的流浪汉，温柔地抱着他，这个男人抓紧这个老人的背，嚎啕大哭......

这个故事是催眠老师吉利根分享给他的，我很喜欢这个故事，在做心理咨询里面，我们就是要做到这一部分，去看这个“人”，看到TA那个独特的地方，温柔地捧起他这一部分的脆弱，把他拥进怀里，承托住脆弱，这就是一种力量和支持，愿我也能拥有看到“人性”的品质，拥有承托脆弱的能力，能够看到一个人“人性”的地方，那是那么美的事情啊！