2018.05.08
2018-05-08 本文已影响0人
萧笛L
话说,好像每次去买衣服,才会真切的感觉到自己胖,想着一定要减减减,然鹅~过后就忘记,我还真是一个没有羞耻心的人呀
今天我哥跟我说,他已经减了五斤了!在减肥这件事上,我哥比我有毅力多了~
不能输……加油
早饭:一碗豆腐脑,三个蒸土豆
中饭:糖醋鱼,豆腐肉末
下午点:苹果,两块夹心饼干(其实完全可以不吃)
晚饭:一碗云吞(五个乒乓球大小的云吞)
运动量:无
总结:
很明显,多吃了2块饼干,完全可以不吃
话说,好像每次去买衣服,才会真切的感觉到自己胖,想着一定要减减减,然鹅~过后就忘记,我还真是一个没有羞耻心的人呀
今天我哥跟我说,他已经减了五斤了!在减肥这件事上,我哥比我有毅力多了~
不能输……加油
早饭:一碗豆腐脑,三个蒸土豆
中饭:糖醋鱼,豆腐肉末
下午点:苹果,两块夹心饼干(其实完全可以不吃)
晚饭:一碗云吞(五个乒乓球大小的云吞)
运动量:无
总结:
很明显,多吃了2块饼干,完全可以不吃