提高选择的质量

价值观是在一定的思考模式上做出的对人事物的认定、辩定是非的价值取向。

思考模式的直接结果是价值的取向，不同的价值取向决定着会有不同的选择，不同的选择背后藏着不同的选择质量。

生活处处有选择，选择结果质量的不同造就了不一样的生活质量。

提高选择的质量在于不断锤炼价值观，价值取向是思考的产物，所以更在于思考的打磨，从而不断优化思考结果。

在进行思考的打磨之前，需要先知道并看到自己的整个思考过程，这时就需要调动元认知能力，用文字记录的方式，将整个思考过程以及思考结果完整的呈现出来。