动力来源肯定
经常听到有人在说:“唉,最近不知道怎么了,一点动力都没有”。不论是大人还有孩子,我们在做某些事的过程中,即便是做着自己最擅长最喜欢的事,总有时候会感觉身心疲惫,对学习、生活、工作产生乏味,甚至日积月累对某些事形成了厌倦心理。
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孩子需要肯定
学生寒假即将来临,寒假作业一大堆。有的孩子在父母的指引下每天能够完成布置的作业,并且每天能够得到父母的一声夸奖,一个肯定,孩子写完作业开始了愉快的玩耍。
而有的小朋友就不是这样了,在父母的督促下也非常不愿意完成作业,比如孩子把左边的“左”写成了右边的“右”就会招到父母的指责,还有的上去就骂,甚至上去就是一巴掌“你怎么这么笨呢?”,“你看谁谁谁家的孩子,人家怎么就那么听话?学习那么好?”,“生气我了,真怀疑是不是我养的”……
突然有一天这个不爱写作业的孩子,在他叔叔的指导下很愉快的完成了作业。孩子的叔叔是怎么做到的呢?
叔叔问孩子“你们班级里有多少人?”,孩子回答64人,“那你考的成绩排名第几?”,孩子答20名,“不错啊,64名能排到20名已经很好了”,孩子突然兴致勃勃的说“上次我数学比***考的好”,“那想不想每次都比他考的好?”,孩子嗯了一声。
来把你数字作业拿出来叔叔看看,孩子乖乖的拿出了未写完的作业。
叔叔认真的检查了一篇,“挺好的”,指了指做错的一道题问“这个你的怎么算的?”孩子拿起笔认真的算了一下还是算错了,叔叔笑着对孩子说“叔叔告诉你个简单算法,你看,当7*75类似这样的题,算的时候把小的数字放在下面,把大的数学放在上面,这样进位时点小数点就不容易错位了”,孩子按照叔叔的方法把7*75换成75*7(7放在下面)这次小数点没点错,算对了。
然后叔叔说“真聪明,这下都会了吧”。孩子开心的说“叔叔我知道怎么做了”,然后就自己开始写起了作业,写的时候有时问叔叔这个对吗?叔叔说“你先写把,写完了我帮你检查”,一个多小时孩子都在认为的写着作业。
叔叔是怎么做到的?不难发现,叔叔首先对孩子做出了一个肯定,然后发现错误用引导的方式帮孩子纠正了错误。而不是“这个是怎么做的?怎么这么简单的题都做错了?来重做!”,如果以质疑和训责的方式会越来越让孩子对学习产生厌倦,失去学习的动力。
以上是用孩子学习做了一个举例,这个例子是真实的,就是豆子丁对自己的侄子做过的辅导。从孩子学习这件事可以看出,动力来源于肯定、肯定需要及时的鼓励和赞美。
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工作、生活、自我、感情……都需要肯定
我们在工作上也需要经常得到别人的肯定,特别是上司的肯定、家人的肯定、另一半的肯定,得到这些肯定做起事来会事半功倍,会更有动力。所以我们要学会经常肯定别人,也会得到别人的肯定与认同。
即便一个非常有自燃能力的人,也需要不断的得到肯定,如果一个人在一个环境被经常否定,再有能力再会自燃,日久天长也会生出一身闷气。“我已经这么用心做了,你还这样对我?”这就是经常得不到肯定的一些人的抱怨。
感情方面,我们也需要不断的得到对方的肯定,比如一段感情出现这样的情况“你还爱不爱我?”得到回答“发神经了?怎么突然问起这个?睡觉”,即便是多年夫妻对方心里也不会在这一刻平静。
如果回答换成另一种表达方式“好长时间都没听你问这个问题了,我还以为你不爱我了,你还爱我吗?”,这个时候对方心里一定已经得到了肯定,一个及时的肯定对感情对生活起到了积极作用。
前几天我在文章《后悔源于认知的不足》里提到过关于认知的话题,“肯定”也是认知的一种表现。
认识自我就是对自己的肯定;认识他人就是对他人的肯定;认识事物就是对事物的肯定……,有了这些肯定,我们就会有更大的动力。
做错事的人需要先肯定再扶正
一个朋友姐姐家的女儿学习非常好,特别喜欢唱歌,活波开朗。高中正式青春期的时候在学校谈了恋爱,后来她的爸妈得知后,严厉训斥,父亲更是非常生气打了这个青春期恋爱的姑娘。
从此以后这个女孩在学校的表现日况欲下,女孩又是一个争强好胜的性格,加上恋爱的事情受到父母严厉训责和殴打,老师发觉一个曾经活波开朗的女孩突然变的不爱说话,有的时候甚至出现不太正常的一些举动,后来经过医院诊断孩子得了抑郁症。
这还没完,查出抑郁症学校也劝退学了,女孩的家长听别人说有个“大仙儿”能治好孩子,然后就开始让“大仙儿”治疗女孩的抑郁症。在治疗的过程中“大仙儿”要往女孩嘴角灌什么“神水”,在女孩不配合的情况下,父母和“大仙儿”就将女孩的嘴强行拨开灌了进去。经过一系列的不正当治疗,精神状态更加恶化,最终从抑郁走向了疯癫。
女孩的父母虽然愚昧无知,但那也是自己的孩子,经过几年使用各种手段治疗,不但没起到效果,反而越来越严重。最后还是到了医院接受了科学治疗,结合中医调理,辅助心理治疗,女孩得到了好转。
通过以上真实案例,发现几个关键:
一、发现女孩在学校谈恋爱,不应一味严厉训责甚至动手殴打。如果是先肯定女孩正处青春发育期,然后提出早恋会带来那些坏处,通过正确引导让孩子接受会更好。
二、女孩自身感觉受到伤害,没有及时得到老师和父母的注意,内心气愤加长时纠结导致抑郁。如果及时发现并合理开导也不至于出现后面的问题。
三、发现抑郁没有及时接受正确治疗,甚至迷信鬼神之说,耽误了孩子最佳治疗时期,以至越来越严重。
这个案例很多问题出现,都是源于父母的认知不足,孩子没有得到正确的引导和及时的肯定。
一个即便做错事的人,也需要得到别人的肯定,特别是自己亲人的肯定。做错事的人往往意识不到自己错在哪里?这里的“肯定”不是肯定他/她这件事是对的,而是在问题上找到合情合理的关键,比如“青春期萌萌的懂得了男女关系”这就是关键,延着关键去肯定对方,再加上正确引导,这样更容易让对方接受和认同。反之只会让范了错的人出现“你们都不了解我,世上没人关心我”的心理阴影。
在肯定的过程中,需要提高认知能力,只有认知上升到一定水平,再去做肯定的事才会更加得心应手事半功倍。一个人的动力来源肯定,一个人改变的动力也源于肯定。
今天您得到肯定了吗?今天您肯定自己了吗?
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