越简单，越丰盛 | 《极简》
如何简单？有多丰盛？
忘记在哪里被安利的《极简》，本来和其他几本一起放在书架上。正好我前两天搬宿舍，面对小的像块豆腐一样的新宿舍和几大箱不知怎么安置的行李，我在仓皇逃回家之前，决定带着这本书上路，看看能不能从中找到一些收纳的方法。没想到，一口气竟看完了一半，给我打开了新世界的大门！
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作者乔舒亚也是在一个很偶然的机会（收拾自家堆积如山的车库）下，接触到极简主义，然后坚定的在践行和宣扬极简主义的道路上越走越远。我很喜欢这本书的叙事方式，乔舒亚首先讲了自己的亲身经历，他们一家人是如何走上极简主义的道路的，随后，他对极简主义的生活理念进行了详尽的介绍。结构很清晰，同时不同的部分之间也有很好的衔接，行文流畅，作为一本指导性的读物，非常和我的胃口。
看完之后，我特别兴奋，觉得这是很值得尝试的一种生活方式，还兴奋地给周围人安利了这本书。关于极简主义的一切细节，都可以在这本书中找到，我不打算再用我自己的语言把书中的框架复述一遍，只想分享两个我印象最深的点。动笔写读后感的时候，已经过去差不多一周了，其实一些细节已经有些模糊了。但是仍然有一些印象非常深刻的东西，我想这对我来说是很重要的。
有边界的生活
我很喜欢乔舒亚在介绍极简主义时提到的“边界”的概念。 所谓边界，就是自己给自己设定的限制，来帮助我们确定什么是需要的，什么是不需要的。如果没有限制，我们将会永远停留在“拥有下一个我才会满足”、“下一个会更好”的幻想中，而永远不知道如何去好好欣赏、充分利用已经拥有的东西。极简主义的一条重要原则就是：
充分利用已经拥有的东西，让他们焕发出新的生命力：当你“只能”拥有有限的东西的时候，你一定会倍加珍惜。
大多数人生活中其实充斥着自己并不需要的东西，目前我也一样。我想，这就是没有为自己建立起边界的结果。极简主义并不是提倡人们回到原始人那样什么都没有的状态，而是学会为自己建立边界，学会问自己 “我是不是真的需要这个东西？”。乔舒亚提供了一个检验自己是否真的需要一个东西的方式：把这个东西收起来，给自己设定一个期限（乔舒亚建议29天，至于为什么不多不少，书里有答案哦），试着过没有这个东西的生活，看看自己是否可以忍受。
我本科的时候特别喜欢村上春树的小说，一口气买了很多本，看完之后也都不舍得扔，本科结束搬到研究生宿舍时，我觉得未来自己还可能在某个时间再拿起来翻翻。前两天再搬宿舍，我发现这些书原封不动在我的书架上躺了两年，这次，虽然有些心疼，但我还是咬咬牙把他们“抛弃”了。乔舒亚认为，这些不需要的东西实际上会占用我们的心力和认知资源。一方面，这些东西会占用我们的空间，给我们整理房间带来额外工作，这一点我在要搬家的时候有着切身体会；另一方面，过多不需要的东西会给我们带来压力和焦虑，拥挤的空间会让人心烦意乱，同时，过多的东西会让我们分心，例如生出更多的攀比心等等。而这其中更深刻的理念是，明白自己想要的，果断的砍掉无用的枝枝丫丫。这让我想到，忽略“对于自己最重要的是什么”，而一味的给自己揽下的各种事情，也是“充斥着不需要的东西”的一种体现吧。
为自己建立边界其实并不容易，特别是在物质生活极为丰富的今天，可是反过来，正是因为选择巨多，信息过载，边界才显得格外重要。乍一看，边界意味着限制，而限制意味着舍弃的痛苦，但是另一方面，边界却能帮我们轻而易举获得幸福感。“吃着碗里的看着锅里的”，于是碗里的饭菜是什么滋味也完全无暇去细细品味。
在这本书中，乔舒亚分享了很多极简主义者的故事，我印象最深的是一个姑娘采用极简主义的原则整理祖母的遗物。她按照“只保留最好的”原则，选择了三件留下来，一个果盘、一个胸针以及一本圣经，这些物件仍然在这位年轻姑娘的生活中发挥用处，并且继续发扬着她祖母与人为善的精神和对美好的追求。其他的则捐赠或被回收，而非统统被束之高阁。
正因为我们将最重要的物品与不太重要的物品区分开，她的遗产反而拥有了比以前更强大的生命力
这是极简主义非常让我期待的部分之一，我已经仍不住想要看看自己能留下些什么，能在这些以前被我忽视的东西上发现什么我以前视而不见的东西（小手搓搓跃跃欲试）
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勇敢地追求自己的珍珠
极简主义另一个让我非常期待的部分就是关于“最有价值的东西”的倡导。
极简主义并非为了极简而极简，而是鼓励人们去追求对自己真正重要的东西。有时候，我们会说，如果有时间或者有精力，一定会去做自己真正想做的事情，但是时间、精力和金钱都被消磨在一些与我们的愿景没太大关系的事情上了。而另外一些时候，我们其实也并不清楚自己真正想要的是什么，而我们把注意力放在那些无关的事情上，只是为了逃避去思考“真正想要什么”这个非常重要的问题。但是，极简主义却提供了一条路径。一方面，当我们践行极简主义后，我们将会有更多的时间和金钱（财务红利）去做自己想做的事情。乔舒亚提醒我们关注买东西背后的机会成本：如果我少买一件衣服，那我就可以把这笔钱用来购买一次一直想听的微课。另一方面，如果我们现在并不清楚对自己真正重要的是什么，那么，通过清除一些在日常中常常蒙蔽我们的细枝末节，或许也能在这个过程中不断发现对自己重要的东西。换句话说，极简主义和过上自己想要的生活之间并非单向，而是双向的：自上而下和自下而上同时进行。例如，在遇到极简主义之前，乔舒亚也过着再普通不过的生活，工作中没有什么令人振奋的东西，常常生活不规律，一团乱， 但是在结识和践行极简主义的道路上，发现了自己愿意毕生追求的事业——向更多的人宣扬极简主义的理念。
当然，乔舒亚也明确说过，极简主义在每个人身上的践行方式都是完全不同的，书中也列举了很多乔舒亚在宣扬极简主义时遇到的人，每一个人的经历都是独一无二的。例如，有的人从豪宅换进了小公寓，并且开始了环游世界的梦想；有的人为自己的衣柜瘦身，将多余的衣服捐给慈善机构……阅读这些故事的时候，我脑子里也充满着自己实践极简主义的蓝图，真的非常让人兴奋！
我记得乔舒亚讲了一个圣经故事：一个商人积累了许多年的财富，最后遇到了一颗价值连城的珍珠，于是他卖掉了自己所有的财富，换了这颗珍珠。或许在遇到这颗珍珠之前，商人也会觉得自己积累的那些财富也还不错，但是遇到了这颗珍珠，商人便毅然决然地放弃了那些财宝。这颗珍珠就是对我们真正重要的东西：当我们砍掉生命的细枝末节，就能多出时间来跟爱人家人相处，能把时间花在念念不忘的事情上。乔舒亚在书中写道：当他们一家人践行了极简主义之后，注意力从物质生活回归精神，家人之间的连结反而更加紧密。
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乔舒亚的《极简》中内容非常丰富，他还反思了为什么现代人这么容易与极简主义背道而驰：外在消费主义总是以各种方式告诉我们，我们需要更多，同时，我们内在的不安全感、不满足感和害怕被同龄人排斥的心理动力，都是趋势我们缺乏边界地囤积更多东西的原因。当我们把目光放在已经拥有的东西上，就会发现满足和幸福其实非常简单。
还有很多其他对我非常有启发的观点。例如，有时候我们碰到饱含情感的、带有很多回忆的东西，就会遇到困难。之前提到过的整理祖母遗物的姑娘，每一件东西都代表了回忆。我不舍得扔掉那些村上的书，也是因为总觉得这些书陪伴我度过了我人生的一小段。乔舒亚在书中说到“如果总是抓住过去不放，就永远不会体验到新的感受。生活的舞台已经变了，你也在创造着全新的回忆。”诚然！
我觉得这本书不仅提供了践行极简主义的非常实际的做法，也向我展示了一种充满智慧的生活方式。方法非常简单，同时，值得期待的结果非常丰盛。读完之后，迫不及待地想给我的生活来一次极简主义的洗涤。不过，我想这或许只是个开头，等几年以后，再回过头来看，不知道能在这条路上走多远？能走到哪里？
