【目标管理】第17周工作、生活、学习计划（2023107）

新的一周，新的一天，新的开始，活在当下，乐在当下，一定要过好每一天：

2023年第17周计划如下∶

习惯的养成与坚持之早睡早起：

起床时间不得晚于：早6点10分

就寝时间不得晚于：晚10点30分

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

努力把手头的工作做的更好，更精，更专业！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：至少完成一半吧！最好本周能完成！

②每周学习至少一套专业课程∶至少学习2节绩效考核的课程！

③每天看书至少半小时！至少写一篇读书笔记！

④新技能学习：在小红书找到一个专业教化妆的边学边操作至少一周一次！这个尽力而为吧！

生活：

①坚持吃早餐！要注意营养均衡！

②每周在keep的运动记录至少3次！本周至少完成3次八段锦吧！

③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落，让家里干净整洁！

④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个没用的物件儿，实在无用就扔了！

4月份工作上的重要成果∶

①开发一堂新的培训课程并培训！

②后30%的人员面谈工作的推进！

③公司各项机制与制度发布与培训！

本周重点工作：

①文化之星确定并提报集团！

②交接资质管理相关工作！

③培训课程课件初稿完成！

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！

人际关系及亲情投入：

①和好朋友每天沟通交流！

②每周至少一次和爸爸妈妈语音或视频电话！

开卷有益-学习/读书/听书，每周继续坚持读一本书：

第1周《猫和狗的生活哲学》

第2周《当下的力量》

第3周《当下的力量》

第4周《此生未完成》

第5周《此生未完成》

第6周《设计你的工作和人生》

第7周《设计你的工作和人生》

第8周《人效管理体系》

第9周《人效管理体系》

第10周《人效管理体系》

第11周《HR精英》

第12周《最强体质》

第13周《人生设计课》

第14周《自我实现之路》

第15周《陪孩子走过青春期》

第16周《人生只有一件事》

第17周阅读《可以提高记忆力和思考力的读书法》

健康与饮食

①锻炼∶保持运动半小时！

②饮食：注意营养均衡。

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！

②每天坚持锻炼身体30分钟！

③每天坚持学习专业技能45分钟！

④每天坚持背诵一章《道德经》，本周完成第十章至十四章！

新的一周开始了，活出精彩的自己！加油吧！