慢调整开启早起生活

经过了两个月的调整，如今我已经成功地将生物钟调整到了早上5:00。

每天清晨，我会准时从床上弹起来，毫不犹豫，进行简单的洗漱后，开启我一天的学习生活。

利用好早上的时间，每天两个小时，一个月就是60个小时，你算算，积累起来，一年下来。你会比别人多多少时间？

这个时间用来学习成长，一年下来你会有多么大的收获。