复盘力

本来这周并没有计划参加任何活动，准备将以前的内容重新内化。但当在群里无意间看到小鹿的周复盘营的时候，有些心动，刚好跟自己正在做的自我管理相契合。

第一天进入群里的时候，就被群里热闹的场景给懵了。群里好多大神啊。翻看群记录之后，调整情绪，开始跟着小鹿的复盘群踏踏实实的学习。一天一天的解锁功能。

自己现在自我管理，主要利用三张表格，一张日计划清单，一张生命之花周计划，一张生命之花周复盘，用三张表格，完整记录分析和总结反思自己的工作、生活。

根据时间节点，将重要的事情记录下来。

根据自己的工作要求，需要处理突发事件比较多。所以给要给自己预留足够多的可控时间，这样才能应对更多不可控的时间。此外，结合角色清单、梦想清单、购物清单等，将所需要做的事情列入代办的事项中。就像是在升级打怪，一点点的修炼技能，一点点打怪。只是现在打怪需要技能越来越强大，需要磨练心性。

保持好的情绪很重要，发现自己的情绪受到外界因素影响很大。当自己心情好的时候，可以超长发挥，满满的干劲。当自己的情绪不好的时候，就懒散，什么都不想干，什么都不想做。一切都很丧。

现阶段，自己重要的事情是需要学会情绪调节，做好情绪控制。只有保持稳定的情绪，才能拥有强大的动能不断升级打怪。