生气了咋办

世事不如意者十之八九。偶尔生个气也属正常。

当意识到自己生气的时候，要避免做出某种决定，更不能采取任何行动。

因为，此时最容易说出难听的话，做出荒唐的举动。

吃点好的，睡一觉，或干点别的事情分散注意力。待自己不生气了，再回来处理事情。

此时发现，一切又正常了。