人生效率手册

2019-01-27  本文已影响0人  徐小喵v

   会 翻看这本书,主要是因为听了樊登读书会的介绍,当时正处于开始了早起,却发现早起之后不知道该干嘛于是又玩回了手机的状态,直击痛点。

    所以这本书,主要就是给我们介绍了如何提升人生的效率。为什么有了想要改变的心,却不知道该如何落地呢?因为,没有明确的人生目标。只有把自己的人生目标先明确出来,精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然的人生状态中解脱出来,不然一切都是无用功。

    现在这个社会上,每个人都很忙,但每过一段时间,我们就应该停下手中的事情,问问自己,为什么你总是这么忙,你所谓的忙到底有没有意义,你有没有想清楚目标,你究竟是在朝着目标前进、有效的忙碌,还是在原地踏步、为忙而忙。所以,忙碌的过程应该是计划-实施-总结-评估--再次计划…的过程。

    在这里,我们还是要来重提一下SMART原则,具体的(specific)、可衡量的(measurable)、可实现的(attainable)、合理的(realistic)、有时间限制的(time-targeted),所以说,目标性法则是要以时间管理为基础的。如何做到有效的时间管理呢?时间管理的三大法则分别是:目标性法则,要事优先法则,组织计划性法则。看名字其实就很清楚,本书里唯一多讲的一点就是,要及时确立自己的目标。

    作者提出的7个人物法,因为我没有那么喜欢,所以在这里不想多说,但是关于10000小时定律,作者做了1000天小树林计划,还是觉得挺有意思的。学习可以分为精学体系和泛学体系,精学是10000小时定律的表现方式,也就是所谓的硬本领;而泛学是10000小时定律构建的基础,体现的是一个人综合的知识面。

    精学的内容比较容易确定,但泛学的内容因为信息量太大,学要我们提前问清自己以下三个问题:

    1.学校或公司所教授的你日通是否满足我的要求?如果不满足,我应该用什么样的渠道和方法去获得更多的知识?

    2.我现在是否已经建立起为自己投资、让自己增值的意识?每年我是否在年初就能够计划自己打算拿出多少时间、多少钱,用到泛学体系的积累中?哪些是有效投资?哪些是无效投资?

    3.如果我没什么钱,我应该选择哪些免费平台进行学习?选择的标准是什么?它们有着怎样的师资?这些老师是否能通过自己过去的成功,不断验证他们所说的话是可信的?可信价值又有多大?

    一个人不能不学,但更不能没有边际的乱学,所以,这三个问题需要好好思考清楚。

    另外还有一点就是,人和动物最重要的区别之一,是找对方法、用对工具。只有方法对,才能少走弯路,找到通向你想到达地方的捷径。在生活场景中,有一些高频有效的工具,包括:计划工具——效率手册,总结反思工具——总结笔记,学习工具——读书笔记、演讲笔记、康奈尔笔记法,反思工具——灵感笔记……


    说了这么多,我们究竟应该怎么做呢?

    1.首先自然是要清楚自己的目标。

    2.目标分解,完成自己的年度目标、季度目标、阅读目标、周目标、每日目标的设定。

    3.通过10000小时定律,构建自己的精学体系

    4.构建泛学体系,为未来走得长、走得远打下基础

    5.掌握高效学习的三个秘诀:预习法——学会提问,实时学习法——学会记录,复习法——学会实践

    6.坚持早起

    7.善用能够帮助自己的工具



    你在时间的土壤里种下了什么,未来你迟早会收获到什么。时光不会辜负你一直的努力,不会辜负你一直以来的坚持。

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