量身定制的幸福

2021-05-01  本文已影响0人  莫切

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晚饭做了西红柿鸡蛋打卤面,女儿吃得超开心。快吃完的时候,她用盘子里的蘑菇豆腐做卤,自己研发新味道。

只听娃一声无比满足的长叹:妈妈,这个蘑菇豆腐面简直太好吃了,真的!原来每个人都有自己量身定制的幸福啊!

笑哭,为她的夸张,然后真诚鼓掌,为她脱口而出的感慨。听一个小朋友这样说,还是觉得有些惊喜。

女儿来到我的身边,对我最大的触动就是她感知幸福的能力,有很多看似不经意的小事情,她总能挖掘出有滋有味的快乐,一碗平平常常的面,或者自己做的一个小手工,有时候我甚至想,她是不是恰好是拥有快乐基因的那极其幸运的少数派。

如果一个人能把普通的生活过得有滋有味,我想,不管她将来从事什么职业,靠什么谋生,她应该都会过的安心,充实。

2

幸福是什么?

在心理学上,把幸福定义为—种持续时间较长的对生活感到满意、感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。

对生活感到满意,感到生活有巨大乐趣。

这两条可能就会劝退很多人,尤其是成年人。事实上,一个成年人很难对生活真正满意。大龄单身,有完全自由的支配权,但也得面临空巢青年的孤独;成家养娃,虽然有其乐融融的家庭归属感,但个人时间和精力被家庭和孩子填满,自我空间极度压缩,面临种种不得解脱的捆束,各有苦楚。

满意不容易,但生活的乐趣必须得有。

乐趣和一个人的社会角色,身份,地位都可以剥离,只要能从中感受到愉悦,就可以自成一片天地。

有一个朋友喜欢做纸模,用卡纸做出各种逼真的公主房,成品让人叹为观止。她说,她在捣鼓这些卡纸的时候,内心非常平静,专注于手里的每一个步骤,静静等待最后的成型,觉得投入的时间都有了意义。

乐趣是我们不甚满意的生活中可以畅享生命的一些高光时刻。无论你的乐趣是静态的还是动态的,有他们作为生命的一部分,会是特别好的充电方式。

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什么是量身定制的幸福?

我想,最恰当的解释应该是:求仁得仁,所得即所愿。

有人喜欢清淡,侠心交友,素心做人。选择在小镇里开一间民宿,招呼八方来客,不问来路,不问归途,若喜欢,一起吃茶喝酒,若不喜,自处得安然。

有人喜欢新鲜,走最远的路,喝最烈的酒,睡最爱的姑娘,过最穷的日子。在世人眼里,浪荡无为,但于其自身,却是纵然当下赴死,毫无半分遗憾的酣畅淋漓。

有人爱钱,有人喜色,有人贪名声,有人求境界,人生海海,各有所愿。

只要你全力争取的,是你所殷殷期盼的,那在得到时收获的喜悦就是你自己量身定制的幸福。

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电影《幸福来敲门》中有一幕,男主 Chris 路过一个刷墙工人,墙面上写着一句话,其中单词 Happiness 写错了,写成了Happyness. Chris 对工人说:"There is no Y in happiness, there is I"  这个句子非常巧妙。 他说 幸福这个单词里,没有Y,是I,  Y 谐音 why。 一语双关。在幸福中,没有为什么,只有 我自己。

自己为之心安,便是幸福。

这部电影也非常推荐,每一段时间都会重温一次,男主失业,破产,妻子离家出走,他自己带着儿子到处寄宿,接受救助,谋求生路,最后在无边的黑暗中抓到一根稻草,靠自己的天赋和努力打了一个漂亮的翻身仗。电影虽然有励志和成功学的痕迹,但更多是生活真实的无奈和永远有可能的下一个瞬间以及明天。

愿我们都能在尘世获得幸福,自己所盼的幸福。

祝好今日。

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