效能妈妈第十周辅导

2023-03-06  本文已影响0人  小丫吃不胖

为什么学习时间管理?

你的目标是什么?

学习到目前为止有帮助吗?

是流于形式,还是学以致用?

三个问题,把我炸醒了,很扎心,前后20天了,我自从回老家回来后,一直没有进入状态,完成的不好,有时候不想做,就是不想做;有时候完美主义,虽然老师一直强调先完成再完美,我总是很天真,觉得应该会等一下应该可以,下午应该可以…想要一次做好,结果……

我,是所有一切的根源

最近有新的触动,总说大宝完美主义,小宝的虎头蛇尾,咋咋滴……我最近觉察到,都是我的不同版本的呈现啊!忏悔的同时,我焦虑了,我像无头苍蝇,我有很多问题,却又不知从何问起,知道应该一步步拆解开,却梳理不出脉络,目前就是乱七八糟的毛线团……

我的目标是:让生活更轻松,高效,有更多的时间自由安排!

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