神奇感恩日记

【感恩日记】见你就是全世界|DAY78||20200610

2020-06-11  本文已影响0人  seven325

【能量播报】

✨励志_【劝服】

劝服别人时要谈利益,不要空讲道理-本杰明·富兰克林

坐标:福建福州,星期三

天气:雨天

情绪:正常

起床:06:12

入睡:00:23

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早上: 精神文明

✨中午: 头条学习

✨下午: 精神文明

✨晚上:陪娃

❤2.感恩自己今天对自己 (孩子)情绪的觉察。【觉察日记】

一、今日活动

今天和孩子一起听英文歌,坚持下去

二、家庭感悟

001 爱人:觉得在家带小孩没有成就感,都是柴米油盐,后面我说需要看我们的目标。

对齐目标,如果是为了赚钱,托管这条路会越来越窄,而且时间投入也大,副业的变现,就是需要多学习转换。

002 我:希望爱人去上内在小孩的疗愈课,但是目前爱人没有准备好,后面觉得课什么时候没关系,只要每天都有进步

老婆我爱你,有什么问题不要憋着。

❤3. 感恩自己今天对自己 (爱人)情绪的觉察。【觉察日记】

20200610 爱人:在家带小孩

✨问:在家里带小孩很烦,

✨挖:烦的原因是没有成就感,天天都是柴米油盐,

✨破:在家里把微商做起来也是有成就感,只是方法不能局限。

001比如你的丹老大,把之前的副业当主业来干,拓展思路,从以前的水果,到现在农副产品

002 他也是也是有去上过课程,然后学了之后转换给你们。而代理们能转换多少,就在于功夫了。

✨立:不要给自己设限,你困恼的东西在大脑想是一回事,说出又是另外一回事,作出来那就更不一样了

✨践行:我们这个考虑事情,把自己想的烦心事,要说出来,不难憋着累

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、好好生活:作息+锻炼

·作息:早睡早起,早起成为习惯,需要有一个动力

·锻炼:俯卧撑和仰卧起坐各30

✨2、学习

听书:王阳明

✨3、成长

猫叔的知识星球

✨4.育儿家庭:

感谢孩子爱我

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨1、输入: 3份

听书:王阳明

阅读:猫叔知识星球

✨2、可以加强的事情:

#财商

#课程:

(1)头条(每周3篇)

(2)笔记侠(百日百图+知识卡片+视觉笔记+veevee)

(3)混沌(答辩+练习星球)

✨3、时间安排

学习:0.8h+ 育儿2h+工作:5h

#学习 0.8 h

·听书:0.5h

·阅读:0.3h

#育儿:2h

·陪娃:2h

#工作:5h

·精神文明5h

❤6.感恩(爱人,父母,宝贝或他人)。【赋能日记】

猫叔知识星球:

主题:#72 学会放弃麻烦用户

001 管理好预期,写承诺要小心

002 沟通环节,判断是否好打交道

003 退出机制,双方在特定情况可以解除服务关系

❤7.总结【下一步工作】

✨1.育儿:感谢我家人情绪观察,感谢孩子爱我

✨2.成长:专注并且统筹工作,任务践行清单

✨3.成长:加大输出和实践,交付的能力

✨4.成长:学习成长,工作记录要及时

✨5.学习:不能断,持续学习

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