#秘密践行#365之第136天

#秘密践行#365之第136天

消极思想和负面情绪需要你的关注才能得以生存。离开你的关注它们无法幸免于难。如果你完全忽略它们，把它们赶出你的人生，那么它们将不复存在。

任何负面事物都是缺乏爱，所以我们必须想象它的反面，因为它的反面才是爱！

“你的感觉就是你的神。”——古印度作家考底利耶。

如何去除不好的感受？不要试图摆脱它，不用试图摆脱愤怒或悲伤，不要试图摆脱和抗拒疾病，“赶走它”并不是抗拒它！你只需要把爱放进去，愤怒、悲伤或者疾病就会消失。生命只有一股力量，那就是爱！

把自己想象成杯子，爱是水，把水注满——杯子里注满水，空虚自然就不见了。当你感觉不好，记得把爱注入自己之内，不好的感觉就会消失。

坏感觉只是你允许自己去感受的某样东西，不要厌恶它，而是刻意且频繁地选择好的感觉。

如果有不好的感觉在袭击你，切断它的方式之一是放轻松——不用想太多，人生本来就是好玩的，还是放轻松吧！