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学一学怎样列清单,这样才能更好的掌控人生

2017-05-17  本文已影响702人  刘奕欢

我们总说,有了计划再行动,往往更容易成功。

是的,你可以观察那些国际史上很多厉害的牛人,大神,他们成功的人生往往和一份详细的计划是分不开的。

这些人一般都具有良好的时间管理能力,对自己未来有详细的规划能力。

那么,如何去更好的管理时间,不浪费每一分每一秒?如何去做一份清晰明了,详细的人生规划?

答:从学会列清单开始。

清单的类型可以分类为三种类型:行动清单、梦想清单、核查清单。

学一学怎样列清单,这样才能更好的掌控人生
一、行动清单

行动清单主要体现在一个“行”字上。它主要针对于对每天的日程计划的安排,生活作息时间的规划。如,日程工作,日程学习,减肥规划,一日三餐的规划等。

它主要是培养完整的杂事收集习惯,让你拥有优秀的行动能力。从而更好的管理自我时间,充分利用好碎片化时间。

学会管理自我时间,是很有必要性的。可以从每天的日程计划安排做起,如早上几点起床,晚上几点睡觉,一天中哪个时间段需要做什么,完成什么任务。对此列出一份详细的时间规划清单,跟着清单去行动。

下面是一个很厉害的牛人富兰克林的日程时间规划清单,富兰克林对自己的时间安排有着良好的管理能力,我们不妨参考一下这个牛人的日程安排清单去规划一下自己的时间,从而更好的学会自我管理。

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二、梦想清单

梦想清单体现在一个“想”字上。它主要针对于对人生未来,目标的一种规划,它带有一种目的性。

它的清单内容可以很广泛。只要是称之为你人生中想要做但还未完成的事,都可以称之为梦想清单。

列梦想清单的目的,是让你对自己的目标和未来有一份详细的规划,跟着清单去努力,从而能够更高效的完成你想要做的事。

就拿当代的毕业大学生来说,列出一份详细的未来规划清单是很重要的。如,毕业之后的的1~3年内要达到什么样的状态,赚多少钱,3~6年内又要达到什么样的高度,赚多少钱。对此列出一份梦想清单,带着方向去行动,去努力,往往更容易成功。

下面是富兰克林的一份13项品质养成清单,我认为很经典,也可以称之为是一种梦想清单,把它推荐给大家。

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三、核查清单

核查清单体现在一个“查”字上。它主要针对于生活中检查防止遗忘的事情,如外出时的出差清单,旅游清单,购物清单等。

在生活中,当我们外出时,可能会遇到有些东西,事件被遗忘的情况。而列核查清单,就是为了更好的防止遗忘事件不能完成,起到一种核查遗忘的作用。

如外出出差旅游时,我们可以对自己的衣物、证件、电子设备等物品列出一份核查清单。从而提高准备效率,不用担心有重要物品遗忘,也更好了管理时间。

下面是一份很经典的出差清单,在生活中我们可以根据这个清单列出一份自己的核查外出清单,把它推荐给大家。

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四、必做清单、不做清单

必做清单和不做清单,是对日常生活中一些必须要完成的事情和不能做的事情起到一种监督的作用。让我们能够更好的管理自己,提升自己。

如,你想该掉一些不好的习惯,比如吸烟,喝酒等,可以把这些东西都列在一个清单上,告诫自己这些事情都是不能做的。从而更好的管理自己,保证了一种自律性。

下面是一个创始人杰克•多西的清单,把它推荐给大家,据此参考,做一分有关自己的必做和不做清单。

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最后,再给大家推荐一些有关清单的电影,图书,APP等。帮助我们更有效的管理时间,规划未来,改变并提升自我。

电影:《遗愿清单》、《生命清单》

图书:《待办清单》、《清单革命》

APP:滴答清单,印象笔记、番茄工作法

很多商业精英,成功企业家等这些牛人和大神,都具备一种良好的时间管理能力,都有一种生活清单规划的习惯。

学会从列清单做起,开始一天的生活,这样你才能更好的管理自我,去掌控自己的人生!

最后的最后,麻烦点个赞再走吧,谢谢各位了!

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